Za slunečného počasí se dnes zhruba 40 opavských běžců rozběhlo do lesů u Ostravy. Cesta na start byla bahnitá. To ale mnohé malé i velké borce nerozhodilo. V lese nabrali správný směr, bažiny, potůčky, překonali levou i zadní. A poté vystoupali na stupně nejvyšší. Početná parta malých běžců, zakončila svůj orientační závod na nádraží tancem a s úsměvem a dobrou náladou odjeli domů.
Fotky (JK), Fotky (LV).
Pondělí dopoledne: Poslední trénink hromadný start. Tratě A (5100), B (3000) a C scorelauf. Budislav (místo dlouholetého tábora LPU). rovina, spousta detailů (kameny, hrázky, kupky, melioračky). Výsledky, mezičřasy, Výsledky. Mezičasy. Rerun A, B.
Pondělí odpoledne: balení, odjezd.
Pondělí večer: individuální rozbor hromaďáku a celého soustředění.
Na letošním CEYOC naši závodníci v silné konkurenci zodpovědně reprezentovali.
Sprint: 6. Alenka, 7. Barča, 14. Viktor.
Klasika: 8. Viktor, 10. Barča, 17. kája R.
Štafety: 4. Barča, 6. Alenka a Natka, 8. Kája R., 11. Vašek a Sam
Více informaci na stránce sportovního centra.
V sobotu vyrazila početná skupina našich nejmladších závodníků pod vedením trenérů Magdy a Honzy do Nového Dvora. Běželo se na mapě Nový Dvůr, revize 2023. Vyzkoušeli jsme si, jak důležité je od kontroly nepospíchat a promyslet si postup na další kontrolu nebo že není úplně jednoduché postoupit do starší náročnější kategorie.
A tady jsou naši úspěšní, kterým aprílová sobota s aprílovým počasím přinesla stupně nejvyšší.
Hejtman MSK ocenil medailisty ZODM. MSK obsadil celkově 2. místo a získal 22 medailí. Dvě z nich náš Štěpán Holas.
Startovalo 1150 sportovců ze 14 krajů v 10 sportech a 26 disciplínách. Za kraj startovalo 88 sportovců.
Zaplněné divadlo tleskalo řadě oceněných sportovců okresu. Barča se umístila mezi nejlepšími 5 juniory napříč všemi sporty. V hledišti i na závěrečném banketu měla velké množství podporovatelů. Článek a fotky.
Na Landeku od jámy k jámě. Fotky od pořadatele.
Průběžný les s velmi dobrou viditelností nejspíš přiměl pořadatelé využít všechny jámy a prohlubně v lese. Naši mladí potvrdili, že zimní příprava byla kvalitní a odstartovali sezónu na medailových pozicích.
Ode dneška se ke skupině dorostenců a juniorů, kteří mají pravidelné tréninky od klubovny ve čtvrtek od 17:00 přidávají i žáci. Mají svůj samostatný trénink. Kdo nepatříte ani do jedné ze skupin a chcete absolvovat kvalitní trénink v rozmezí AP1-AP3, můžete se skupinou starších. Veteráni pak ve stejnou dobu mohou absolvovat v okolí přiměřený trénink bez trenéra.
Technický trénink pro osvojení rutinních procesů (nulování, start, ražení, cíl, vynechání kontroly, oražení jiné, pořadí kontrol, atp). Pěkné výkony a spousta poučení pro závodní sezónu. Trénink připravil Evžen a Jirka Kostkovi (zmapování haly, příprava tratí, rozestavení překážek a kontrol). Výsledky.
15 našich mladých závodníků absolvovalo soustředění TSM OLK a MSK ve Španělském OB výcvikovém prostoru Guardamar del Segura. Soustředění jsme organizačně komplet zabezpečovali, celková účast byla 35 mladých závodníků. Absolvovali jsme 16 mapových tréninků (2 noční, 2 sprinty, 2 klasiky, několik krátkých, hromaďák, had, kombotech, 2x okruhy, několik vrstevnicovek, 7 více než hodinových rozborů a přednášek, až 9 ranních výběhů k moři a po pláži, byli několikrát ve fitku a wellness). Celé soustředění bylo zaměřeno na vnímání terénu (vrstevnice), držení směru, práci s buzolou, plán a realizaci.