Nedělní middle prověřil snoubení rychlosti a síly s mapařskými dovednostmi. Horní partie nad Rusavou byly rychlé a kamenité, zatímco seběh do zelené se výrazně zpomalil a řadě závodníkům působil problémy. My Opaváci, zvyklí na Přerovec, jsme nebyli překvapeni.
Krásný sobotní podzimní slunný den doprovázel orienťácké klání v Rusavě. Na závody dorazilo přes tisíc závodníků z celé republiky. Velké kopce, dobře průběžný les se zelenými partiemi a spoustou voleb postupů typických pro klasickou trať pro nás připravil zlínský klub orientačního běhu. Na stupně vítězů dosáhli ti nejlepší, ale uznání patři všem, kdo se s takhle náročnou tratí dnes poprali.


Opavská míle

Hadač Miroslav     09.09.2022

V úterý 6.9. se mnoho běžců z našeho týmu zúčastnilo již 10. ročníku běhu Opavská míle. Jako každoročně se startovalo na 1 609 m na Olomoucké ulici v Opavě u Slezské nemocnice a běželo se do centra města k Hlásce. Silniční běh potěšil, někteří se dokonce vyhecovali k výborným výkonům a obsadili místa na stupních vítězů. (Magda)


OLM Opava 14. závod

Kotůlek Jan     07.09.2022

Mapově obtížné, kvalitně postavené tratě, ale dobře zvládnutelné (i pro nejmenší). Děti dorazily z Opavy vlakem. Únava po úspěšné úterní Opavské míli nebyla ani znát. Oprášili jsme mapové techniky po prázdninách. Sešlo se nás více než 50 (především dětí) :) :)  Výsledky. Mezičasy. Žebříček.



Neděle dopoledne.
Klasika, trať simulující MČR semifinále i finále dohromady. Přiměřené délky, solidní náročnost, větší (ale lidské) převýšení. Si a velké lamp. Řada voleb a postupů přes skály, umístění kontrol odpovídající stavbě na mapě 1:15 000. Na vyčerpaných závodnících v cíli byla vidět spokojenost. Výsledky. Mezičasy. Rerun A, B, C. (individuálně si projděte postupy, kdy rovně?, kdy je lépe oběhnout?)
Všichni k celému soustředění přistoupili s maximální zodpovědnosti, zapracovali na sobě a můžou se těšit na návrat za dva týdny.


Autobusem na závody, výšlap k Dalimilově rozhledně, postavení odílového stanu a předzávodní příprava. To vše jsme zažili před oblastním žebřičkem. 
S typicky horským terénem, převýšením se naši mladí poprali perfektně a po dvouhodinové pauze s ukázkou průběhu jsme všichni nastoupili na start štafet. Běželo se hodně rychle, ze všech sil jsme zdolávali vrstevnice a na každém z nás bylo vidět, že trať byla nejen mapařsky, ale hlavně fyzicky velice náročná. Atmosféra na závodech byla perfektní a na stupnich vítězů jsme měli hned dvě štafety (DH12 a H15-99). S pozdním dojezdem busu do Opavy jsme trochu zregenerovali, pokecali, poblbli a budeme se těšit na další takovouhle akci.

Komentář trenéra žactva: oba závody byly fyzicky i mapově náročné, získané zkušenosti se nám budou velmi hodit. Například, díky Adamovi a Dorotce jsme si připomněli jak je důležité číst kódy na kontrolách!  Všichni odvedli výkon podle svých možností, pokud děti projeví nespokojenost s drobnými mapovými chybami, podpořte je, chybami se člověk učí!

Štafety jsme si moc užili, atmosféra hromadného závodu je silně nakažlivá.  Kluci i holky do toho šli naplno a tři štafety mezi prvními šesti ukazuji, ze jsme silný oddíl a kolektivní disciplíny nám sedí. Z toho mám velkou radost.  

Vašek Liber, Ondra Podmol a Adam Šamárek již dostali sladkou odměnu na stupních vítězů, ale i Dorotka, Amalka, a Jojda si zaslouží obrovskou pochvalu, nepopulární bramborová medaile neodpovídá jejich nasazeni, dokonce i ve finiši do brutálně dlouhého kopce k rozhledně do toho daly úplně všechno. Byly nejrychlejší dívčí štafetou! Taky Vojta R, Tom L a Vítek K. se nemusí stydět za výkon, nechali za sebou mnoho starších soupeřů a byli nejrychlejší desítkovou štafetou! Závod byl obrovskou výzvou i pro nejmladší štafety, Matěj B. chtěl do poslední chvíle nastoupit i přes bolesti břicha, Vojta s Matějem S se dokázali rychle vyrovnat se změnou pořadí a běželi naplno i bez nej. Pro Evičku T. to byl v jejich 6 letech první hromadný start a sklidila zasloužený obdiv skandujiciho publika. 

         



Neděle večer až pondělí ráno. Cesta zpět.
Ryanair nám mírně zrušil plány zpožděním letu, a tak jsme museli na letišti v Arlandě strávit o 2 hodiny déle. Nakonec ve 4 hodiny ráno jsme dorazili v dešti do Opavy (ze slunečného Švédska, kde se teploty pohybovaly mezi 35-25 st.).

Neděle odpoledne. Balení, cesta na letiště, večer odlet z Arlandy do Krakowa, dále přesun Opava (Konice, Olomouc, Prostějov)


Neděle dopoledne.
Závod krátká trať. Náš v třetím závodě na soustředění. Výsledky byly u všech znatelný posun během soustředění. Výsledky. Mapy.

Sobota večer. Předzávodní příprava na nedělní krátkou trať (MH). Rozbor postupů všech jednotlivě v Livelox (VK).


Sobota odpoledne. Diskgolfové odpoledne.
Aktivní odpočinek na místním diskgolfovém hřišti. 2x9 jamek, většina hrála poprvé a hned v celku dobře


Sobota dopoledne: Závod prodloužená krátká trať
. Týden tréninku jsme efektivně zúročili zlepšenými výsledky. Až na vyjímky jsme předvedli kontrolované výkony, které často byly odměněny umístěním na bedně (a hodnotnou cenou). Výsledky. Mapy. Rerun H21, D16, D18, H18.


Pátek odpoledne. Předzávodní rozběhání a relaxace.
Menší skupinka zvolila přezávodní rozběhání u klubovny místního klubu na fotbalovém hřišti (rozklus, medvěd, ABC, 6-10x 100m, výklus). Větší skupina zvolila vodní radovánky v blízkém přírodním koupališti (někteří obojí). Už nás čekají jen závody v sobotu a neděli. Večer ještě předzávodní příprava a sledování ME v atletice.


Pátek dopoledne. Štafety přes cestu.
Dvojice tvoří štafetu, ty jsou vyrovnané. startují hromadně ve vlnách po 8. První člen běží do lesa na kontrolu, pak na předávku na cestě, kde se vymění, Druhý člen do lesa a první po cestě. V cíli se počkají a dalším hromadným startem běží zpět z cíle na start. Zdatnější zvládli A, B a půlik C, holky A a půlku B. Velmi svižné mapové úseky 9-14x 300m. A k tomu ještě 30 st vedro.


Čtvrtek večer rozbor a příprava.
 Příprava na zítřek. Popis štafet přes cestu (dopoledne) a atletické předzávodní rozběhání (odpoledna, na starost má Jirka). Rozbor dnešního midlu: DH16 Tereza a Mirek, DH18 Vojta. Přednáška byla společná se závodníky PLU.


Čtvrtek odpoledne. Foto.
Barča nafotila řadu fotek z dnešního odpoledne. Asi jediných, času nazbyt je velmi málo a program nabitý. Tak tak do celehé dne vměstnáme vše potřebné (snídaně, 4x přesuny, 2x trénink, koupání v jezeře po tréninku, oběd, večeře, rozbory). :)


Dne 8.8.2022 se sešel OV OB Opava za přítomnosti předsedy KK (M. Sklenář) a trenérů mládeže (M. Krasnokutská a F. Hadač), aby projednal činnost oddílu v blízké budoucnosti. Projednal také financování oddílu v souvislosti s avizovanými změnami financování a podmínek pro poskytování dotací ze strany NSA, MSK, SMO, ČÚS a pod. Podrobnosti si můžete přečíst v zápise z jednání OV v sekci Dokumenty. Hanys


Středa 10.8. - po 10ti dnech tréninků, závodů a užívání si přírody opouštíme chatu v Stensjö Camping a trajektem Karlskrona-Gdyně se přesunujeme přes Polsko domů. Adjö Sveridge.
Úterý 9.8. - Dopoledne vrstevnicovka, po obědě přednáška od Marii v klubovně o práci s OB-mládeží ve SWE. Pak už jen výlet do města a nakupování, rybaření.

       


V uplynulých dvou týdnech jsme se zúčastnili největších vícedenních závodů na světě – švédského O-Ringenu. Ten se letos konal poblíž Uppsaly, v legendárních lesích Nåsten a Lunsen. Na programu byly dva middly, dvě klasiky a pro elitní kategorie sprint v centru Uppsaly, jehož trať lemovaly více než dvě tisícovky diváků, kteří tak vytvořili fantastickou atmosféru. Naše barvy mezi více než dvaceti tisíci závodníky hájil Vítek, Adam a Jirka, a taky Hanys Peřinka a Šárka Kašparová s rodinou. 

Nejlepšího výsledku dosáhl v kategorii H20 Adam, který v celkovém hodnocení vybojoval třetí místo. V nabité kategorii H20E obsadil Jirka 43. místo, v jednotlivých etapách byl vidět také Vítek, který ale v honbě za co nejlepším výsledkem v poslední handicapové etapě zapomněl orazit kontrolu a z celkového pořadí se tak diskvalifikoval. 

Na závodní týden na O-Ringenu jsme navázali soustředěním JRD v nedalekém Rimbu, kde jsme pod vedením Pavla Košárka a Máry Cahla absolvovali řadu kvalitních tréninků včetně štafet a KO sprintu. 

Článek od Košíka na reprewebu (postupy, mapy, fotky...)

 


V roce 2023 se v okolí Košic a Rožňavy bude konat Mistrovství Světa veteránů. V adekvátním terénu se letos běžel Karst Cup. Čtyřetapové mezinárodní závody, které mnoho světových závodníků využilo jako jednu z posleních příprav. My jsme nechyběli, a byli vidět i na stupních vítězů. 
W50 ... 1. Renča, 2. Jana, M55 ... 2. Mirek, M65 ... 3. Evžen. Celkové výsledky.