Za slunečného, krásného počasí a s velkou, úspěšnou oddílovou účastí proběhl dvojzávod v katastru obce Stražisko nedaleko Prostějova.

Na dopolední krátké trati zazářil v kategorii H21 Adam Valík, který druhého v pořadí porazil o půl minuty, ale všem ostatním „nadělil“ tří a více minutovou ztrátu.


MČR sprint a SŠ

Hadač Miroslav     09.09.2020

Na letošním MČR sprint jsme navázali na dřívější výkony. 2 medaile a řada výborných výkonů. H18: 2. Víťan, 3. Áďa, 6. Jirka. D16: 11. Barča H., 43. Majda. D18: 25. Barča P. H21: 12. Filip. Výsledky.
Odpoledne následovalo MČR sprintových štafet, kde jsme měli dva zástupce v DH18: Barča H. - Áďa - Víťan - Barča P. a Majda - Jirka - Matěj - Anička. Všichni podali zodpovědné výkony na hranici svých možností. Výkony by stačily na umístění 8. a 16. Na poslením úseku si naše holky vybraly pod extrémně silným tlakem daň v podobě technických chyb (i takto se získávají cenné zkušenosti pro příští závody). Výsledky.


OLM 12

Hadač Miroslav     09.09.2020

Závod je za námi, slušná klasika s dlouhýmí postupy na starší mapě. Na poměry OLM tvrdší, ale stálo za to absolvovat :). Krásné výhledy z cíle, sluníčko. Výsledky. Výsledky Oris. Žěbříček. Dalším závodem je sprint v Sadech IS OBO, Oris. (staví Jiří Sýkora)

 



Ve čtvrtek proběhl první trénink letošního školního roku napříč všemi skupinami. Rozklusali jsme se, dali pár rychlých úseků (2x (100-200-100)). A pět mapových sprintových okruhů kolem psího útulku ... výsledky.
Tréninky pro září: 


TSM skupina (12 lidí) složená převážně z dorostenců a dorostenek se zúčastnila soustředění u Jablonce nad Nisou (od středy 19.8. do středy 26.8.). Soustředění bylo zaměřeno na závěrečnou přípravu před podzimní sezónou, ve které se poběží všechna MČR. Terény byly velice náročné, převážně kamenité s borůvkami, ale nechyběly ani skály, hustníky nebo městské sprinty. Plán byl velmi nabitý, každý den dopoledne byl težký rychlý trénink a odpoledne volnější (občas mapa nahrazena běžeckým posilováním a koordinací), večer pak analýza postupů nebo příprava na jednotlivá MČR. Soustředění bylo pod vedením F. Hadače za pomocí M. Dávidíka a J. Mielce.

Jednotlivé tréninky jsou k dizpozici po rozkliknutí.


OB pro děti

Hadač Miroslav     10.08.2020

Přes prázdniny proběhlo (a ještě proběhne) několik akcí pro děti v rámci příměstských táborů v našem areálu. Děti si zkoušejí Orientační Běh (se vším všudy: čip, buzola, vyčítání, ...). Většina drží mapu v ruce poprvé v životě, řadu z nich to velmi baví a maji výborné předpoklady. Po krátkém zaučení zvládají absolvovat tratě ve "výcvikovém prostoru" kolem psího útulku. Snad se některým OB zálíbí a rozšíří naše řady. Organizačně vše zabezpečují převážně mladí: Klárka, Vít, Barča, Filip, Mirek, ...


Prodej stanů

Hadač Miroslav     31.07.2020

Nabízíme k prodeji 4 stany rozměru 6x3m a 3 stany rozměru 9x3m. Modrá barva, hliníková konstrukce. Kompletní plachty (střecha a 4 boky). Zcela funkční. K odprodeji za cenu 2000,-/ks (menší) a 2500,-/ks (větší). Nabídka je aktuální do konce srpna 2020.


Úterý dopoledne: Štafetové farstované úseky (3 varianty). Běželo současně 6 kluků a 6 holek s Bounem. 6 nebo 4 farstované úseky. Simulovali jsme štafetové situace (start jednoho s náskokem, start dvou s náskokem, start po 10s atp.). 
Úterý odpoledne: Sprint Moravská Třebová. Stejné tratě jako JRD v roce 2014. Výsledky JRD (pro porovnání, tenkrát to bylo na SI, my letos běželi na objekty). Borun a Barča alternativně 1500m ve Vítkovicích. Test.
Úterý večer: test postupy ze sprintu (web oddílu).